Cannabidiololja (CBD) är ett tillskott från cannabis sativa-växten. När CBD har extraherats från växten blandas det med en bärarolja – ofta olivolja, kokosolja eller MCT-olja (Medium Chain Triglyceride) – för att skapa CBD-olja, som sedan intas oralt.
Hur det fungerar i kroppen
CBD fungerar genom endocannabinoidsystemet (ECS), ett cellsignalsystem. ECS består av cannabinoider som produceras naturligt av kroppen, receptorer som reagerar på dessa cannabinoider och enzymer som hjälper till att bryta ner dem och använda dem. När du konsumerar CBD-olja reagerar din kropp på samma sätt som den gör med sina naturliga cannabinoider.
Forskning tyder på att ECS spelar en roll i flera fysiologiska processer, inklusive aptit, cancer, hjärt- och kärlsjukdomar, fertilitet, immunfunktioner, minne, neuroprotektion och smärtmodulering[2]. Personer som konsumerar CBD-oljeprodukter rapporterar ofta om lindring av en mängd olika åkommor, från ångest till kronisk smärta.
Vad man ska titta efter när man väljer en CBD-olja
Eftersom CBD-olja betraktas som ett kosttillskott och inte regleras av Food and Drug Administration (FDA) måste konsumenterna göra sin egen forskning för att säkerställa kvaliteten på den produkt de väljer att prova. Här är några kriterier att ta hänsyn till när du handlar CBD-olja:
Amerikanska källor. FDA reglerar inte CBD-oljeprodukter specifikt, men den reglerar cannabis sativa-plantor som odlas på amerikansk mark och kräver att de inte innehåller mer än 0,3 % THC i torrvikt. (THC, eller tetrahydrocannabinol, är den mest kända psykoaktiva föreningen som finns i cannabis sativa-plantan, och vissa stater har ännu inte legaliserat den på grund av dess sinnesförändrande effekter). Att köpa CBD-olja som kommer från USA garanterar att produkten du använder uppfyller dessa lagliga krav.
Testning av tredje part. Genom att skicka prover av en produkt till ett oberoende och ackrediterat laboratorium för testning kan ett företag se till att säkerhets- och trygghetsstandarderna uppfylls, vilket är viktigt för kosttillskott som CBD-olja.
Tillgång till analyscertifikat (COA). Detta dokument tillhandahålls av det tredjepartslaboratoriet för att bekräfta om CBD-produkten uppfyller de specifikationer som annonseras på etiketten. Det bekräftar också eventuell förekomst av bekämpningsmedel, tungmetaller eller mögel, som kan vara skadliga för människors hälsa. Leta efter ett CBD-märke som öppet tillhandahåller COAs för sina produkter på sin webbplats.
Hur man använder CBD
Experter råder nybörjare att börja med en låg dos CBD-olja, till exempel 25 milligram per dag, och gradvis öka dosen till en nivå som ger de önskade effekterna. Det är bäst att navigera denna process under ledning av en kvalificerad läkare, eftersom reaktioner på CBD kan variera från person till person.